Cách ứng dụng cà rốt để giảm cân hiệu quả

(34)

Giá: 11.111.111 VNĐ
Đơn vị : vnd
Ngày đăng: Thứ năm 04/07/2019
Ảnh:
Hết hạn: Thứ tư 04/12/2019
Nơi đăng: Miền bắc
Hình thức: Cần mua

Thông tin người đăng

Đăng bởi: tuannanevada
Họ tên:
Địa chỉ: hoàng mai hà nội
Điện thoại: 0987512398
Email:

Thông tin chi tiết

Ẩn/hiện nội dung chi tiết

Cách ứng dụng cà rốt để giảm cân hiệu quả

Cà rốt là một trong các thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh. Chúng có thể giúp bạn thải độc cơ thể, giảm mỡ công hiệu.

Cà rốt là một loại rau thân thiện với việc tan mỡ và giúp thực hiện sạch gan, Vậy nên, chúng là một phần chẳng thể thiếu trong chế độ ăn uống giải độc. Thêm nước ép cà rốt vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể là một trong những cách lợi ích tốt nhất để tan mỡ bụng, giảm mỡ an toàn.

Mặc dù thực đơn tan mỡ cà rốt rất giàu dinh dưỡng, nhưng không còn xa lạ nghiên cứu cho thấy nước ép cà rốt có tác dụng tan mỡ hiêu quả. Bên cạnh đó, nước ép cà rốt rất ít calo và giúp no lâu vì hàm lượng chất xơ cao. Thế nên, nước ép cà rốt là một thay thế tuyệt vời cho soda và các loại đồ uống có đường khác khi bạn đang nỗ lực giảm cân hoặc loại bỏ chất béo bụng không lành mạnh đó nhanh hơn.

Xem thêm: Cách uống nước vối giảm cân

Nguyên nhân nước ép cà rốt có thể giúp giảm cân?

Uống nước ép cà rốt thúc đẩy sự tiết mật, có thể giúp tăng tốc độ thương lượng chất của bạn và thúc đẩy quy trình tan mỡ.

Mật là một chất lỏng giúp phân hủy chất béo và hấp thụ các vitamin và khoáng chất tan trong nước và chất béo.

Nước ép cà rốt cũng là một nguồn vitamin B thông thường - vitamin B1, B2 và B6. Các vitamin B này đóng một vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa chất béo và protein, cũng như giảm căng thẳng và trầm cảm - tất cả đều có thể góp phần tan mỡ và xây dựng cơ bắp.

Cà rốt bao gồm khá không còn xa lạ chất xơ, chỉ cần tiêu thụ một cốc nước ép cà rốt có thể thúc đẩy tiêu hóa lành mạnh và tăng cảm giác no với lượng calo tương đối.

Nước trái cây cũng có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Nước ép cà rốt chứa đa dạng vitamin và khoáng chất có lợi như sắt, phốt pho, kali, mangan tư vấn sức khỏe và giảm cân.

Cách thực hiện nước ép cà rốt

làm nước ép cà rốt rất đơn giản và chỉ mất vài phút. Để có 1 ly thức uống giải độc này, bạn sẽ cần:

- trong khoảng 4-5 củ cà rốt.

- Một bó rau mùi.

Cà rốt bạn đem gọt vỏ, rau mùi nhặt và rửa sạch. Sau đó cắt khúc cà rốt và rau mùi, cho vào máy xay cùng ít hạt tiêu đen cũng như muối để tăng hương vị. Bạn xay tất cả các nguyên liệu này và ép lấy nước uống. Vận dụng 2 – 3 ly nước ép cà rốt mỗi tuần có thể giúp bạn giảm mỡ và1 cách an toàn và nhanh chóng.

Ngoài việc giảm béo, nước ép cà rốt có thể mang lại thông thường lợi ích cho sức khỏe khác. Dù vậy, nó có thể không thích hợp với một số cá nhân, đặc biệt là người già, các eva mẹ bầu và trẻ nhỏ.

Một tìm hiểu cho thấy loại củ này có thể gây phản ứng dị ứng liên quan đến phấn hoa ở 25% những người bị dị ứng thực phẩm. Hơn thế nữa, nước ép cà rốt chỉ là một món trong số các thực phẩm lành mạnh mà bạn mong muốn bổ sung hàng ngay khi có mong muốn tan mỡ.

Mặc dù có phổ biến chất dinh dưỡng, thế nhưng nước ép cà rốt chứa ít calo. Các nhà nghiên cứu nói rằng 1 cốc (236g) nước ép cà rốt chỉ bao gồm 93 calo, 0,4g chất béo, 22g carbohydrate và 9g đường. Với 1,9g chất xơ, một cốc nước ép cà rốt là một sự bổ sung hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng giảm mỡ của bạn.

Cà rốt chứa thông thường hợp chất thực vật như beta-carotene, alpha-carotene, lutein, lycopene, polyacetylenes, có thể cải tạo sức khỏe của bạn theo không còn xa lạ cách - từ tăng cường sức khỏe của mắt đến giảm tài năng ung thư và cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn.

 

Họ và tên : Địa chỉ email : Mã xác nhận :
LĂN KHỬ MÙI 25ML

LĂN KHỬ MÙI 25ML...

11.111.111 VNĐ
LĂN KHỬ MÙI 50ML

LĂN KHỬ MÙI 50ML...

11.111.111 VNĐ
Kem chống nắng Garnier

Kem chống nắng Garnier ...

Thỏa thuận... VNĐ
kem chong nang Garnier - Geo bôi

kem chong nang Garnier - Geo bôi ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem chống nắng OMBRA

Kem chống nắng OMBRA ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem chống nắng Loreal SPF30

Kem chống nắng Loreal SPF30 ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem chống nắng Sun Ozon

Kem chống nắng Sun Ozon ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem chống nắng Revlon

Kem chống nắng Revlon ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem dưỡng da sau nắng Revlon

Kem dưỡng da sau nắng Revlon ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem chống nắng St Ives

Kem chống nắng St Ives ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem chống nắng Nivea

Kem chống nắng Nivea ...

Thỏa thuận... VNĐ
Viên chống nắng Bioderma

Viên chống nắng Bioderma ...

Thỏa thuận... VNĐ
Dưỡng thể Biotherm homme

Dưỡng thể Biotherm homme ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem dưỡng da tay Evoluderm

Kem dưỡng da tay Evoluderm ...

Thỏa thuận... VNĐ
Kem nâng ngực B - Divine

Kem nâng ngực B - Divine ...

Thỏa thuận... VNĐ
Cafe giảm béo Leptin USA

Cafe giảm béo Leptin USA ...

Thỏa thuận... VNĐ
Cafe giam cân Green Coffe 800

Cafe giam cân Green Coffe 800 ...

Thỏa thuận... VNĐ
Giảm béo Orlane

Giảm béo Orlane ...

Thỏa thuận... VNĐ
Có tổng số 121 tin rao vặt trên toàn quốc.
Thứ tư 24/07/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ sáu 19/07/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ sáu 12/07/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ năm 04/07/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ ba 02/07/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ hai 01/07/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ năm 27/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ bảy 22/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ năm 20/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Chủ nhật 16/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ năm 13/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ sáu 07/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ ba 04/06/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ tư 29/05/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ ba 14/05/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ năm 09/05/2019 Người đăng : tuannanevada
11.111.111 VNĐ
Thứ tư 27/03/2019 Người đăng : tuannanevada
111.111.111 VNĐ
Thứ sáu 28/12/2018 Người đăng : tuannanevada
111.111 VNĐ
Thứ bảy 08/09/2018 Người đăng : bullun
199.000 VNĐ
Thứ sáu 24/03/2017 Người đăng : hathien
12 VNĐ
Thứ sáu 10/02/2017 Người đăng : hungtin
1.000 VNĐ
Thứ ba 17/01/2017 Người đăng : hungtin
1.000 VNĐ
Thứ ba 17/01/2017 Người đăng : ninhnv999
100 VNĐ
Thứ năm 05/01/2017 Người đăng : hungtin
1.000 VNĐ
Giá vàng Tỉ giá ngoại tệ Thời tiết Việc làm Nghe nhạc Games Thể thao Ẩm thực
  • Kinh doanh 0966 311 322
  • Chăm sóc khách hàng 0919 212 487
Hỗ trợ trực tuyến